孕妇妊娠纹去除小偏方，肥胖纹快速消除经验分享

2023-11-12 15:12

相信不好孕妈在怀孕5个月左右的时候，都会在肚脐下开始出现一道道宽窄不一、长短不齐的妊娠纹，而且妊娠纹是很难消除的，让孕妈是既爱又恨的，爱的是它是自己生育的“勋章”，恨得是，它的出现破坏了自己的美丽，这让不少爱美的女性感到很多的烦恼，但现在有妊娠纹的女性就有福了，我将分享我当初遇到妊娠纹怎样把它消除的小偏方，让你的肥胖纹快速消除。

月子里去除妊娠纹的亲身经历

阿梅由于在怀孕的时候没有及时的进行保养，所以长了很多妊娠纹，臀部和大腿内侧较少，腹部较多，且纹路宽深。在分娩后去除妊娠纹这件事让她十分头疼，因为在月子里，她没有选择用药。

后来通过四处打听，找到了2条月子里去除妊娠纹比较好用的方法，还收获了几条实用的小偏方，大家可以根据自己的实际情况选用。

在月子里就开始去除妊娠纹有必要

1、按摩

可以采用橄榄油去除妊娠纹，可以增加皮肤弹性，保持肌肤滋润。

2、体育锻炼

除了要注重肌肤的保养，还可以适当的进行体育锻炼，比如每日可以简单的进行抬腿的运动，坚持下来会有效果的。

抬腿运动可以紧肤去皱

祛除妊娠纹的民间偏方

阿梅在月子里还打听到一些偏方，尝试了几个后觉得挺有效果的。优点在于既不影响坐月子，还能去妊娠纹。

实用小偏方

1薰衣草对软化疤痕疙瘩，消融色素沉淀有显著的作用

2用沐浴盐泡澡，然后用沐浴露清洁全身，坚持使用会有效果

3三文鱼可以抗衰老、去皱纹、补充胶原蛋白

4柠檬汁擦拭，将柠檬削皮榨汁然后倒入清水用1:5的比例进行稀释，然后用柠檬水擦洗妊娠纹处，10分钟后用清水洗净即可

5珍珠粉蛋清敷贴，蛋清部分加入珍珠粉调匀，干湿程度以敷在肚子上不流淌为宜

6通过瑜伽练习，增强肌肤的弹性和柔韧性，从而让肌肤弹性增大，让妊娠纹变淡

7使用产后去妊娠纹的产品，如她用过的橄榄油和妊娠纹修复霜

8用六味地黄膏外贴天枢、章门、气海、带脉、命门、肾俞，每次贴一穴二点，一次贴五天，使用一个月后效果显著

阿梅经过月子里和后几个月的努力，妊娠纹已经很淡，几乎不影响美观了。大家选用这些偏方时要注意，如盐浴浓度不能太高，柠檬汁不可太浓等等。如果出现不良反应要及时停止，实在难以祛除可尝试激光手术治疗妊娠纹，在医学发达的今天，这种方法也是比较安全可靠的。

控制妊娠纹方法

妊娠纹怎么预防和控制，相信这是很多孕妇都关注的问题，其实，想要预防和控制妊娠纹，孕妇可以进行适当的运动，控制饮食的方向以及用托腹带等方法来进行的，对于已经出现妊娠纹的孕妇，还要通过用外用的产品来控制妊娠纹的发展。

孕妇正在练瑜伽

如何控制妊娠纹

1.首先应该控制自身的体重，控制体重是很重要的，根据专家建议，整个孕期的体重增加最好不要超过三十斤，这样的话妈妈们一方面要营养均衡，另一方面也要适当的活动，做些不费体力的运动，比如说散步，孕妇瑜伽动作等等，这样子肚皮不会大，那么就能够有效地控制到妊娠纹了；

2.就是营养的跟进，营养的跟进也非常的重要，但是这并不意味着孕妈妈就可以大吃特吃，应该避免吃过多油炸的食物以及甜的食物，均衡的搭配和食量才能让妈妈的身体更加健康，建议可以多吃一些蛋白质含量的食物，这样可以帮助改善皮肤的弹性，从而就能够减少妊娠纹；

3.能够适当的进行按摩，适当的按摩也是非常有效果的，局部的按摩可以增强皮肤的弹性，配合防护产品的使用，不仅让按摩更容易进行，而且有滋润肌肤，避免过度拉伸的效果。

Tips：

妈妈在怀孕三个月，到快要生的最后三个月都要坚持按摩，但是需要注意的是，最好是在专业人士下进行按摩，切勿自己乱按摩。

肥胖纹的去除方法

如果孕妇平时不注意自己的饮食，而且平时也不喜欢运动，这样时间长了就容易长一些肥胖纹，看起来特别的难看，所以当孕妇怀孕期间要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不可以食用一些热量比较高的食物。

肥胖纹可以通过多吃蔬菜水果来去除

比如说奶油或乳酪，最好以大豆之类原植物性蛋白质可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗，也可以在平时经常的按摩自己的身体，让自己体内的脂肪消耗，增强皮肤的弹性，长期坚持可以使肥胖纹变淡或者消除。

Tips：

其实很多时候对于妊娠纹最重要的不是形成后的消除而是形成前的预防，只要在妊娠纹还没有形成之前就经常做一些预防的运动或者是食物，就可以有效的减少妊娠纹形成的几率，因为如果妊娠纹已经产生了，就等于皮肤上出现疤痕，要想完全消除是非常困难的。

消除妊娠纹的产品

目前有很多消除妊娠纹的方法，比如使用产品、去美容院、手术等等。据调查，使用产品的大多数人的选择，而且有些产品效果也还不错。下面整理几款排行较靠前的去妊娠纹产品，供大家参考。

1、艾娃浓妊娠纹按摩油50ml

指导价格：112.8元

产品特点：

小麦精华油特别适合呵护孕期妇女的皮肤，橙花油有助于加强小麦精华油的这种效果。怀孕期间，将按摩油涂于肚子、臀部、大腿等孕期变形皮肤表面。每天涂擦按摩油1-2次即可。

2、金盏花妊娠纹按摩油100ml

指导价格：219元

产品特点：

可促进细胞组织活力和循环，改善皮肤组织，使皮肤变得柔软，增强皮肤组织纤维柔韧性和弹性，保证皮肤滋润不干燥。采用天然的健康植物原料，多种植物精华油香味清新怡人，适合嗅觉敏感的孕妇使用。

3、息斯纹妊娠纹霜

指导价格：498元

产品特点：

深层滋润，拥有专利配方，细微深入作用于皮肤深层，增加皮肤的弹性和胶原纤维。适用任何肤质，不含矿物油、石蜡、酒精、香精油、色素等。

部分女性也反映依芙云祛妊娠精华和美国帕玛氏可可妊娠纹按摩霜吸收快，有明显的效果。

当然还是要根据自己的喜好选择，毕竟适合自己的才是最好的。希望大家都能如愿去除妊娠纹！