中医备孕及注意事项，了解一下

2023-09-18 13:55

每个结了婚的女性,都很想当妈妈,生一个健康的宝宝,于是就在拼命的备孕,有些人却是怎么也怀不上,就会采取中医备孕。你知道什么是中医备孕吗?中医备孕的方法有哪些呢?中医备孕注意事项是什么?

备孕男人注意事项

1、用药对胎儿有影响

该药物不仅对女性有副作用，而且对男性也有副作用。服用某些药物后，它们可以通过血液进入睾丸并随精液排出。精液中的药物可以通过阴道粘膜吸收并进入母亲的血液循环，从而影响受精卵和胎儿的发育。

2、熬夜、抽烟、酗酒影响精子质量

一项国外研究发现，一些长期吸烟，饮酒和喝酒的习惯，大量精子不合格的男性，主要是由于缺乏睡眠，吸烟，酗酒，还有一些是由于营养不良引起的。通常，吸烟和饮酒是精子质量下降的主要原因。

3、想当爸爸，不宜蓄胡须

在这里可以看到，很多人不会理解，实际上胡须对孕妇有很大的影响。浓密的胡须可以吸收并包含许多灰尘和空气污染物进入呼吸道和消化道，这对受精前的精子内部环境有害。

从优生和优生的角度来看，男人还必须为怀孕做准备。在怀孕之前，他们必须进行全面检查，以确保怀孕一切正常，不要喝酒，吸烟，不要使用药物以及为怀孕做准备。女人可以吃叶酸，以防止婴儿神经管畸形。不要吃烧烤食物，发霉的食物，要注意观察月经，月经期超过一周可以早期检查怀孕。男性怀孕要注意以下几个方面：首先，不要长时间坐着穿着宽松的内衣，因为久坐不动容易导致局部睾丸温度升高，精子存活的最佳温度应低于正常体温37度时，睾丸局部温度升高，从而降低精子运动水平。第二个是远离放射性物质和有毒物质，例如计算机放射学检查和新装修房屋的处理。

男方备孕的注意事项

1，注意饮食：如果可能的话，尽量在家做饭，或者选择干净，油腻少，咸度较低的餐厅。2，注意劳逸结合：熬夜，过夜，导致免疫力低下，疲劳，肾阳虚，内分泌改变等症状，也可能导致男女不平衡体内的激素，可能导致精子数量太少，活动力弱，导致不孕。男性在怀孕期间，请尽量改变长期熬夜的坏习惯，注意正常的生活和工作。3，保持运动：定期进行体育锻炼，可以提高体质，改善整体健康，提高免疫功能，同时，运动可以改善“睾丸环境”，刺激精子生成，保证精子质量。4，减轻压力：对于男性朋友来说，生活和工作压力往往很重，容易出现紧张情绪，这也可能导致内分泌功能紊乱，影响精子质量。在休息期间尽量放松，通过锻炼，阅读，旅行等，这样的心情会放松，更有利于怀孕。

女性备孕注意事项

1、不可以在情绪压抑时怀孕，以防伤害母体的激素类分秘，使胎儿躁动不安，伤害生长发育，甚至是流产。

2、不可以在蜜月旅行时怀孕，避免考虑到为大操大办喜事、礼节喝酒应酬而奔波疲劳，精力满负荷耗费，降低了精子和卵子的质量，进而影响优生优育。

3、不可以在旅游路上怀孕，以免因在旅途过于激动再加劳累过度和旅程颠簸，将会伤害胎卵生长发育或造成怀孕子宫收缩，致使流产或先兆性流产。

4、不可以在得病的时候怀孕，考虑到病症会伤害人体和受精卵的质量及宫内胚胎着床环境，得病的时候采取的药物也将会对精子和卵子造成不利的伤害。5、不可以大龄怀孕，35岁以上的女性发生染色体畸变而致使畸形胎儿的占比随年纪增长呈增长的趋势。

6、不可以在停掉紧急避孕后马上怀孕，长期性口服避孕药的女性，起码在药停两个月后才可怀孕;置放避孕环的女性在取节育环后，应等来过2-3次正常大姨妈后再怀孕。

7、不可以在怀孕前触碰放射性物质和剧毒性物质。若有触碰，务必在彻底脱离接触性放射性物质和剧毒性物质环境后1个月以上怀孕才比较稳妥，以防发生畸形胎儿。

8、不可以在早产、流产和清除葡萄胎后马上怀孕，考虑到女性在早产、流产后子宫内膜遭受伤害，马上怀孕非常容易再一次流产而变成习惯流产。葡萄胎清除后，起码要按时随诊2年，在这段时间内尽可能不怀孕。

9、不可以抽烟喝酒，常常抽烟喝酒的女性，最好是等戒掉烟酒2-3个月后再怀孕。建议长期保持心情愉快，需注意饮食均衡，最好不要在酷热和严寒季节怀孕。